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第三，节后上班，适当和同事聊聊天，缓解工作的疲劳感，可通过闭目养神、聆听舒缓一些的轻音乐、读书等自我放松的方法减轻节后综合征。工作半个小时左右应该自己休息一下，做一做深呼吸。根据研究，人的注意力大约持续半小时之后开始减弱，这时适度的休息不但可以提升专注力，更重要的是可以改变一下已经保持很久的姿势。此时，最好的运动就是伸展运动，从肩颈、腰背到四肢，让绷紧的肌肉伸展、拉长。

2023年6月，吉林省珲春林区人民检察院(以下简称珲春林区检察院)在深入开展吉林省检察院部署的“守护虎啸山林”检察监督专项行动中发现该案件线索。经初查，该废弃矿山未进行地质环境治理恢复，可能引发地质灾害，且对人民群众人身安全和虎豹栖息地生态环境质量造成损害。经吉林省人民检察院指定管辖，珲春林区检察院于同年6月7日立案。

据重庆金融监管局党委委员、副局长刘咏介绍，截至9月末，重庆市银行业金融机构消费贷款余额达6285.43亿元，同比增长21%，为消费者直接减费让利超过12亿元，拉动该市社会消费品零售总额同比增长3.8%，超出全国平均水平0.5个百分点。

湾区核心引擎城际出行交往密切。广州与湾区城市间日均出行307万人次，相比2019年增长6%，占湾区城市间出行总量的44%，居湾区城市首位。其中，广佛两市间日均出行量185万人次，相比2019年增长5%，占湾区城市间出行总量27%，为深莞间的1.4倍，其中通勤出行占比四成，居全国第一；广莞、广深间日均出行量分别为49万人次和21万人次，相比2019年分别增长6%和7%，广州与湾区东岸城市联动进一步加强。广州跨城通勤人口达到58万人，同比增8.4%，大都市通勤圈初具规模，其中广佛间跨城通勤人口达到36万人，其次广莞间为9万人。

7月24日，第二届全国优秀音乐剧《拉齐尼·巴依卡》作为新疆喀什地区塔什库尔干塔吉克自治县(下称：塔县)成立70周年献礼剧在其家乡上演。该剧以拉齐尼·巴依卡为创作原型，还原了他舍己救人的事迹，并讲述一家三代义务戍边的故事。